Antidepresivos naturales

  De todo lo que conocemos sobre el trastorno depresivo podemos concluir que la importancia de la química de nuestro cerebro en nuestro estado de ánimo es crucial para nuestra salud mental. Este desajuste químico observado puede ser tratado por psicofármacos o con intervención psicológica, pero una forma de intensificar el efecto de estos tratamientos […]

«BEBER SIN PASARSE»

  En el reciente confinamiento la mayoría de personas han tenido que hacer frente a retos y emociones muy desagradables. Dentro de los distintos estilos de gestión emocional que los psicólogos hemos observado en este periodo, hay un marcado patrón de aumento del consumo de sustancias psicoactivas, y entre ellas al alcohol ha sido el […]